•内容以"ThinkBook 14 G4+"为例,机型不同出现的具体安装界面及操作提示会有差异，但大部分操作相似；

注意事项：

•更新 BIOS 过程电脑会重启 请先保存所有打开的文件 关闭所有打开的程序；

•接入电源，确认电源充电正常，并保证电池电量充足 。

--如侦测到未插电源，电池电量不足 30%会弹出相应提示并无法进行安装；

•更新过程中不要中断更新，不要关机或移除电源、电池，勿将电脑合盖等使其休眠 ；

--关机或中断更新，可能会导致机器无法开机

1.从官网下载 BIOS 文件，存放到桌面， 双击运行

2.出现安装弹窗，点击Next，显示安装信息，继续Next，查看协议，选择同意“ I accept the agreement” agreement”，单击Next “ 按钮进入安装界面；

3.进入 BIOS 安装工具界面：提取或安装界面点击“ Install ”，然后下一步 Next ”，接着准备安装界面再次点击 Install ”，最后 finish 完成；

4.更新界面：

a）电脑重启后将进入正在更新界面，从0% 到 100% 读条（更新过程可能需要持续几分钟到十几分钟，请耐心等待，更新过程中请勿关机；

b）百分比读条结束后会短暂黑屏几十秒，请耐心等待；

c）黑屏结束之后会进入完成更新的界面，也是个百分比读条，耐心等待走完，一般也是几分钟到十几分钟；

5.更新完成之后会自动重启进入系统；

6.检查 BIOS 是否更新成功；更新完成以后可用以下两种方式检查BIOS 版本

a）开机按 F1 进 BIOS 界面检查 BIOS 版本

b）开机进入系统，同时按 “windows 键 +X 键”，点击“运行”，输入"msinfo32"，弹出系统信息界面，查看 BIOS 版本；