问题描述：

如何快速查看自启动程序和当前正在运行的程序？

解决方案：

使用Windows Defender可以在“软件资源管理器”下检查哪些程序自动启动。步骤如下：

步骤一：在控制面板的经典模式视图中选取“Windows Defender”，双击运行，如下：

步骤二：点选“Windows Defender”主菜单栏中的“工具”按钮，如下所示：

步骤三：在出现的“工具和设置”框中点击“软件资源管理器”，然后在“软件资源管理器”的类别中选择“启动程序”，之后，系统会对自启动的程序进行分类统计，如下图所示：

步骤四：分类统计完毕后，会显示自启动程序的类别，如下图所示，选中该程序后会出现右侧会出现该程序的详细描述。

步骤五：在类别中选择“当前运行的程序”会显示系统中正在运行的程序，如下图所示：

步骤六：系统对程序分类后，会显示如下信息：

说明：

“软件资源管理器”可帮助用户监视下列各项：

1、启动程序――启动 Windows 时，无论指示与否，都会自动运行的程序。
2、当前运行程序――当前在屏幕上或后台中运行的程序。
3、网络连接程序――可以连接到 Internet 或者家庭或办公室网络的程序或进程。
4、Winsock 服务提供程序――执行 Windows 的低级别网络连接和通信服务的程序以及 Windows 上运行的程序。这些程序通常具有对操作系统的重要区域的访问权限。